10 Unsur Kebugaran Jasmani Lengkap Pengertian dan Manfaat
Dalam menjalankan rutinitas sehari-hari, kebugaran jasmani diperlukan oleh setiap orang apapun profesi dan kegiatannya, dari usia muda sampai orang tua karena dengan kebugaran jasmani seseorang termasuk pelajar bisa melaksanakan aktivitas sehari-harinya dengan baik dan lancar. Pada artikel kali ini, kita akan membahas berbagai hal tentang Kebugaran Jasmani, yakni: Pengertian Kebugaran Jasmani?